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　　很多時候我們認識不到自己的問題，因為我們每天都和自己在一起，反而變得「不識廬山真面目」了，我們需要別人來指點迷津。那些生活快樂、心態健康的人只是因為他們擁有很好的方式去排解罷了。而其實，你也可以擁有而且不難做到。

　　本書將人們生活中遇到的各種心理問題，以故事的形式深入淺出的呈現在大家面前。即使不懂心理學的人，也可以透過一個個經典的故事和案例，認識到自己的問題所在，進而尋求一種最簡單有效的解決方法。

　　本書選取的都是一些常見的心理問題和簡要分析，同時配以名言啟示，相信看過的人都能從中得到一些啟發。即使不能幫您擺脫生活的重擔，至少也可以減輕心靈的重壓，以一種輕鬆的心態去面對現實的人生，不再被動的被生活拖著走。

　　只有主動權掌握在自己手中時，生活才會變得充滿色彩，你的人生才是真正屬於自己的，而且很快你就會找到失落已久的幸福感。讓心理學家為你的心靈打開那把塵封的鎖吧，真誠希望從這本書裡走出的每一個人，都能帶著快樂輕鬆上路！

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  作者： 文成蹊    新功能介紹
• 出版社：金塊文化    新功能介紹
• 出版日期：2010/08/01
• 語言：繁體中文

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記者林奕如／台北報導 張鈞甯在台版《深夜食堂》飾演外表知性優雅、光鮮亮麗大明星，其實內心十分孤寂，一次偶然的機會走進「深夜食堂」，打開心房跟食堂老闆黃磊傾訴過往，眉眼之間的微妙互動，更是讓粉紅氣氛達到最高點，她直言：「我就是要來泡老闆的啊，要不斷不斷的泡！」 ▲張鈞甯《深夜食堂》 飾演內心孤寂的大明星。（圖／緯來綜合提供） 張鈞甯剛開始跟黃磊對戲時，有點卡住，但黃磊告訴她：「當成享受泡老闆的過程。」她透露：「他的眼神很像鹿，第一次見面時，我們一直互相盯著對方看了好久，他的眼神給人有安定的感覺。」也因此讓戲順利拍攝，她玩笑表示：「很享受泡郎計畫。」 ▲張鈞甯和黃磊有曖昧對戲。（圖／緯來綜合提供） 多次和導演蔡岳勳合作，張鈞甯角色有華麗外表，但內心要很空虛，「表里不一」的形象十分考驗演技，也因為蔡導要求「我要一個不像張鈞甯的大明星！」才激發出完全不一樣的她。她表示：「每一次跟蔡導合作，他都像你的老師，要交功課給他，這次我更聽懂蔡導在說什麼，我成長了。」她玩笑形容：「因為蔡導以前都講神的語言。」

▲時代力量立委黃國昌。（圖／記者徐政璿攝） 政治中心／綜合報導 「北北基安定聯盟」所發起時代力量立委黃國昌罷免案，已達2萬6745人，超越連署門檻，將於12月16日投票。有宣傳罷昌的志工遭員警登門關切，當事人K先生被警察上門騷擾後，致電前國民黨文傳會副主委毛嘉慶告知原委，並表示當時員警登門時外出上班，把年近70歲的老母嚇壞了。從上周五事發至今，K母焦慮失眠。K先生請毛嘉慶幫忙打電話給金山分局李姓員警。 毛嘉慶公布與員警通話錄音帶全文： 毛：我現在要請教的是說，他（當事人）沒有做什麽不對的事情嘛？ 警：所以我們沒有說他（當事人）做錯事毛：你知道你找人家媽媽，人家母親多緊張，你看得出來 警：我當下有跟他那個媽媽講過，我們這個今天純粹來只是來拜訪他，因為這個毛先生你也知道，有一定的敏感度，你說你做過記者，你們應該理解 毛：你們有壓力就對了 警：對啦，我們就說嘛～有敏感度的東西，我們是適度地關心一下 毛：黃國昌那邊有施壓就對了？ 警：沒有沒有沒有這回事， 毛：沒有這回事 警：沒有，純粹我們內部的，我們只是去瞭解一下 毛：李先生，從金山跑來台北市區，不是短路 警：我知道，我開車過去我知道 毛：他沒有犯法也沒有違規 警：我知道 毛：都沒有 警：沒有沒有 毛：那你來這樣是幹什麽 警：沒有我們只是瞭解一下 毛：你沒想到說人家會覺得被司法人員恐嚇嗎？ 警：沒有，我們剛下去找他媽媽純粹我先報身份，我也穿制服去，而且我們當下並沒有說你兒子做錯了怎麼樣怎麼樣，我們只是說我們來拜訪他一下，想瞭解一下說，喔，他的當下的 毛：李先生我跟你請教一下，網路鄉民說這叫查水表，你會不會覺得你在查水表，你知道我的意思嗎？你應該瞭解，你是在幫黃國昌查水表，你知道嗎？ 警：不是啦我就跟你說我們真的行政中立我們不會這個樣子 毛：人家在路邊寫的字是罷免黃國昌，但是人家沒違規也沒犯法，你就故意，這麼遠的路你就一路拚過來，還兩個人，你是要給人家恐嚇什麽 警：我沒有說我恐嚇他 毛：老百姓會覺得這是什麽感覺，會覺得被查水表，你知道嗎？ 警：沒有啦，不要這樣說，我們只是基於關心一下

 商業書信寫作－立即上手

　　《商業書信寫作 立即上手》能提昇你的商業寫作技巧，協助你輕鬆完成高效率的商業寫作，讓你每次下筆皆正中標的 ﹗

　　遠古時代拿起石塊在牆上刻字，工業時代提起筆在紙上寫信，電子時代打開電腦鍵入電子郵件，無論哪個時代、哪個場景、哪種寫信方式，書信寫作的目的恆久不變，也就是有效傳達訊息給對方。由此可見，得體的商業寫作技巧非常重要，如果能正確無誤地溝通，清楚表達自己的想法，必能大幅提升每日工作表現，增進效率及生產力，並且減少錯誤發生。

　　《商業書信寫作立即上手》針對工作備忘錄、一般信函、說服性信函、正式報告等不同形式，詳列出有效的商業書信寫作模式。本書不但教你如何針對不同的讀者鋪陳內容，幽默地開場，巧妙地降低負面訊息的影響力，更能幫助你寫出強而有力的結語，完成一封具有高度影響力的商業書信。

　　此外，本書還含括多項我們平日忽略、然而卻能更吸引讀者的技巧，像是適度留白以及視覺效果應用等。另一方面，本書還會告訴你如何透過建立共通點、陳述問題與解決方案的方式，有效精簡書信內容，將原本可能激怒對方的負面信函轉為無往不利的說服信函。

　　書中收錄的中英對照的信函、備忘錄與電子郵件範例，將能帶領你經由實際操作的方式，完成有效的商業書信寫作。我們相信，只要你充分應用這些技巧，將書信的功能完整地發揮出來，想要提高工作效率、達成工作目標，絕不是難事。

本書特色

1. 中英對照，兼顧中英文商業書信技能：文中結合實例說明，加以英文原文對照，讀者在學習商業書信技巧的同時，也能增進英文寫作的能力。本書多樣化地提供資訊，加強讀者英文商業書信的能力，邁向國際化。
2. 為讀者而寫的寫作觀念：本書一再強調，寫作皆以讀信者為起點，強調下筆前先研究寫作的對象與目的，讓讀信者用最少的時間、取得你提供的最多的資訊、並且發揮最大的效果。首先導引出商業寫作的綱領，讓讀者從目的論的角度出發，寫出切合需要且深具效果的商業寫作。
3. 提供實用的寫作技能：鍛鍊下筆功夫，精闢教導如何避免冗長不切實際的文字，有效讓想傳達的訊息真正進入讀信者的心裡。本書精確傳達寫作技巧，涵蓋職場上最常使用的備忘錄、公佈訊息、電子郵件等形式，避免錯字、艱澀用語、錯誤文法、格式表列等常見錯誤，並加以運用視覺效果為寫作加分。
4. 援用實例解釋說明：針對不同對象，使用不同書信格式、用語與語法，藉由實例說明，幫助你輕鬆進入商業寫作殿堂。
5. 商業書信寫作快捷參考表：本書附錄兩份精簡的寫作訣竅──成功商業寫作十大秘訣與效率寫作規則建議。前者讓急於改善寫作技巧的讀者，迅速跨越商業寫作門檻；後者收集效率寫作規則及建議，提供因職務所需、當下應用的你快速參考。

作者簡介

蘇珊．史巴克斯 (Suzanne D. Sparks)
美國天普大學(Temple University)大眾傳播博士，美國公關協會(Public Relations Society of America)認證的公共關係專家(APR) 。
目前主持美國紐澤西州羅恩大學(Rowan University)研究所課程，並教授研究所與大學部的公共關係與廣告學課程。
史巴克斯博士擔任多家全國大型機構的顧問，例如美國家用品公司（American Home Products）旗下Wyeth-Ayerst 研究室、貝爾大西洋通訊公司 (Bell Atlantic Corporation)、全美浸信會(The American Baptist Convention)、Harron 傳播公司，提供訓練與溝通技巧服務。近日剛完成《Quick Guide to Business Writing》、《Quick Guide to Presentation Skills》兩本著作(麥格羅‧希爾出版)。

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