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相信很多朋友都有這樣的經歷，買書回來一口氣看完，當蓋上書后，感覺好像沒有看過這本書一樣，一點印象也沒有，時間再長一點都忘記自己曾經看過這樣一本書了，更不用說吸收書中的知識。為什么會出現這種情況呢？當我們下定決心，閉門專心看一本書、學一門知識的時候卻沒有得到我們預期的效果呢？《讀懂一本書，樊登讀書法》就可以解決這個問題。這本書的作者是樊登，即擁有超過兩千萬用戶的“樊登讀書”的創始人。樊登小的時候，他并不喜歡讀書。直到2001年，他進入《實話實說》節目組，工作和生活上的很多問題不斷向他襲來，讓他感到焦慮惶恐，無所適從。既然沒辦法改變外在環境，那就只能努力改變自己。于是樊登便抱著試一試的心態，開始大量閱讀起來。后來，他以客串嘉賓的身份給企業家講課，運用自己所積累的主持技巧，使講臺下原本昏昏欲睡的企業家們興致盎然。再后來，他創辦了“樊登讀書”，帶領全民一起閱讀。讀書改變了樊登生活。為了影響更多的人，樊登將他自己多年的講書經驗匯集在《讀懂一本書，樊登讀書法》書中。這本書向讀者介紹了一套科學的讀書方法：從怎樣選書，如何讀書，怎樣解構一本書，到如何講解一本書，把一本本書讀透解透，直到把書中的知識變成自己的能力。這本書語言簡潔走心，實用性強。無論你的出發點是想要通過讀書吸收知識，還是想要成為一個未來的講書人，都不要錯過這本好書。下面從樊登老師是怎么教我們選書、讀書、解書、講書6大方面來了解一下樊登讀書法。一、如何選擇一本書愛書之人都知道，書海遼闊，要想把有限的時間和精力投入到讀更好的書中去，就得掌握一套適合自己的選書方法。樊登總結的選書的四個原則：TIPS。T：Tools代表工具，這本書會讓你學到有用的工具嗎？能夠學了馬上去實踐嗎？比如溝通的方法，寫作的方法。I：Ideas代表理念，概念，想法。這本書有新的理念和想法嗎？是帶有創新性的嗎？P：Practicability代表實用性，具有實踐意義。它能夠給我們的生活和工作帶來改變嗎？S：Science代表科學性。這本書有科學的支撐，有詳實的數據嗎？可證偽嗎？具有科學精神的人，是開放性的，只要能夠給出證據進行證偽，就愿意修改自己的觀點；而不具有科學精神的人，則固守著一個觀點，不管證偽的證據多么充分，都不肯修改自己的觀點。如果一本書能夠給你新的理念，給你新的思維角度，給你可操作的工具，而且是被科學和實踐證明過了的理論，不是臆斷的觀點，不是心靈雞湯的口號，那么選擇閱讀它基本就是正確的。同時，在選書的時候，我們普通人也要關注趣味性，根據自己的喜好選擇一些自己喜歡的書籍來閱讀。除了以上四個大原則以外，作者還寫了他買書的5個秘訣。1、看出版機構。大的出版社、口碑好的出版機構，信譽會更好，可以幫我們做選擇時省去不少的時間。2、看作者背景。作者的背景和口碑，以往的出書情況，也是我們選書的重要因素。如果是非娛樂性的閱讀，那么最好選擇某個知識領域中的著名作者。3、看推薦人。很多時候我們買書不是自主的，身邊總有一些愛讀書的人給我們推薦好書。推薦人對書籍的品位，決定了他們能否推薦合適的書。4、看書中的推薦清單。好的作者會在自己的書中為讀者推薦清單，“好書是從好書當中來的”，就是這個道理。5、看書后的參考書目。如果想要進行系統閱讀，或是在讀到一本書后對那個領域感興趣，不妨從書后的參考書目去選書。一個人的學術著作是不是具備一定的高度，核心就是看它被多少人引用或者參考過。引用或者參考的越多，就證明這本書越重要，也就越值得一讀。等你讀的多了，就會發現一本好書會給你帶來下一本好書，好書就會圍繞著你推薦。以上是一些具體的原則，每個人的興趣愛好不一樣，我們在讀一本書的時候，可以先看看序言和目錄，再大概翻翻前幾頁的內容。通俗的來講，一本好書應該具備這3個特征：1、給我們的生活帶來新的意義；2、使我們產生強烈的動力；3、給我們的生活帶來改變。意義、行動和改變，如果一本書能夠給你帶來這3個方面中的任一個，那這本書對你而言就是值得購買的。二、讀不懂怎么辦每個人的閱歷和學識不一樣，有可能一本好書，可能你看起來就跟看天書一樣，不知所云。例如資治通鑒，肯定是經典中的經典。可是，有些人，一拿到這本書，就想睡覺。對于暫時看不懂的書，那該怎么辦呢？主要有兩種解決方式：1、讀不懂先放放當我們的理解力還不到的時候，讀不懂是很正常的。不要自責，不要強逼自己，也不要跟自己較勁。理解力跟閱歷是相關的，總需要一些歲月的沉淀。人要想在讀書當中獲益，最有效的方法是不斷的看到自己的進步，不斷的獎勵自己，不斷的自我總結。古人講，好讀書，不求甚解。實在讀不懂，就先找一些相近的、淺顯的書來讀，逐級提高。例如看資治通鑒的話，可以先看看《柏楊白話版資治通鑒》。如果大概能理解，你就先往下看。看完后體會一下，你可能會恍然大悟。2、多讀書理解力不僅和跟閱歷有關，也和閱讀量有關。當我們積累了足夠多的閱讀量，很多東西自然就融會貫通，理解力就跟著提升。在多讀的基礎上，拓展自己的邊界，不斷挑戰自己的舒適圈。讀多了，自然就懂了。那么，究竟該多讀哪些方面的書籍呢？作者在書中給我們指明了7個方向。（1）經濟學知識。在現代社會里，必須具有經濟學的思維方式，因為社會的很多運行機制都和經濟學相關。掌握基本的經濟學思維方式是有助于我們更好地理解其他方面知識的。作者推薦的好書是《經濟學的思維方式》。（2）心理學知識。心理學是與我們日常生活息息相關的知識，是了解人類行為動機的不二法門。作者推薦的是《改變心理學的40項研究》。（3）國學常識。國學是我們建立文化自信的基礎，深刻影響我們的社會生活。作者推薦的書籍有《論語》、《道德經》、《莊子》、《孟子》等。（4）管理學知識。管理學是處理人際關系，提高組織效能的科學，和我們的工作密切相關。作者推薦《非暴力溝通》、《關鍵對話》、《掌控談話》等。（5）邏輯學知識。良好的邏輯能力，不僅能夠幫助我們更好地理解和吸收書上的知識，還能提高我們的口才、寫作能力，作者推薦的書籍是《思辨與立場》。（6）哲學知識。哲學是擴展人們視野，提升認知層次的學問。有了一定的哲學基礎，可以讓人的眼界更開闊，認知層次更高，作者推薦的是《生活的哲學》。（7）人生經驗。有些書籍，如果沒有人生經驗，很難與作者產生共鳴。因此，多讀讀名人傳記，看看那些牛逼的人是怎么度過一個又一個的難關的。作者推薦的是《人生海海》、《這不是你的錯》等書。當一個人不斷的積累這些底層知識，涉獵多方面，有了一套自己的知識體系，才能夠淡定地對待每一本書，去發現每一本書的價值。在讀書的過程中就能更好、更快、更全面地去讀懂一本書。三、如何快速理解一本書你有沒有這樣的體驗？自己好不容易看完一本書，沒幾天就忘了。平時和別人說起自己看的書，對方一問故事講了什么？你的大腦瞬間一遍空白！這就說明我們對書沒有深入的了解。那么，究竟應該怎樣去快速理解一本書呢？1、找到這本書的使命每一本書都有它的使命，要解決一個人生大問題。作者通過寫作的方式跟讀者溝通，要向讀者講明白自己要達成的使命是什么。他就需要方法。也就是每一個章節，排篇布局，這是這本書的樹干。當我們能夠快速的找到這本書的框架，找到提綱挈領的部分，就掌握了它的使命，也就明白了它要解決的問題是什么。讀完一本書，你要找到這個使命。2、梳理論證過程和邏輯找到骨架之后，還要看樹干上的枝杈，也就是論證過程。作者是如何一步步論證自己的觀點，做了哪些調查研究，他的邏輯是什么。找到作者的論證邏輯，對一本書的理解就八九不離十了。3、可信賴的數據有了樹干和枝杈，還要有葉子。葉子就是數據、案例。在論證解決方案過程中需要用到大量論據，如：統計數字、對比實驗、調查結果大量的案例。這些都是書中很有價值的內容，要仔細研究。一本書的結構可以簡單總結為：前面是定義問題，然后解釋清楚背景，中間一大塊是解決方案的討論過程，最后一定是價值的升華。當我們把這三個方面都理解了，這本書也就把握了。當我們把一本書的內容分類理解了，讀完一本書，把握住書的框架結構，就能從整理上理解這本書。四、怎么樣才算是把書讀懂了？讀書，重要的不是數量，而是質量。能真正把一本書讀懂，把知識轉化為能力，比讀很多本書都強。半部論語治天下，讀書不在多，在于精。那么，怎么才算把書讀懂了呢？主要看以下3個方面：1、能不能把握本書的真正含義，理解了這本書？書中最有價值的部分是提供了那些解決方案；或者是這個故事是怎么發生的，變化過程是什么？2、能不能轉換成自己的話，把含義講出來，表達清楚？所謂“一千個讀者，一千個哈姆雷特”，每個人讀書所獲得的體驗和收獲都是不一樣的。3、能不能真正應用到實踐中，指導了自己的實踐？盡信書不如無書。讀到書中的知識，要聯系自己的生活或者已知的知識，知識只有做了聯系才能長在自己的腦子里。不少人讀書的時候，喜歡一邊閱讀一邊劃線，也就是做讀書筆記。做讀書筆記也是有一定的標準和技巧的，這里，作者在書里給出了下面幾條標準：1、記下被清晰界定的概念。一般來說，書中在提出一個問題時，會先把概念界定下來，這是閱讀整本書首先要把握的基礎知識。2、作者提出的某個問題和觀點，讓你有沖擊感的時候。這部分的內容往往就是價值較高的內容。3、書中的解釋讓你感到意外的時候。這部分的內容往往能夠刷新、提高你的認知。4、書中有趣或讓你感到心靈沖擊的內容。這一條就見仁見智了，每個人的閱讀目的和閱讀體驗不一樣。五、如何講書？如果要更好地吸收一本書的精華，作者指出：講書就是最好的沉浸式學習的方法。大概意思就是把一本書的內容講給他人聽。當然，講書并非簡單的朗讀，它實際上是一種內容再創造的過程。在講書之前，我們需要整體把握和記憶一本書的內容，作者在這里推薦畫“思維導圖”的方法。讀完一本書以后，利用一張A4紙和一支黑色水性筆，在紙上把書中的框架和主要內容畫成一張思維導圖，可以幫助我們直觀地掌握書中內容的脈絡，將書中的內容進行串聯、融會貫通，達到更好的記憶效果。而不是寫講稿，照著讀。因為照稿子讀和照導圖一邊思考一邊講，效果是完全不同的，后者會讓聽眾感覺到你是“活”的，有現場的帶入感，會有心里的互動。當然這對講書人的要求會更高，但也更能提升一個講書人的水平。教是最好的學，當你能夠深入淺出地講出來的時候，你就掌握了這本書的核心知識。因為要講出來，你也會倒逼自己深入到書中去。這種輸出方式與奧野宣之的《如何有效閱讀一本書》里面講的不一樣，樊登主張講給別人聽，奧野宣之主張做筆記，寫讀后感。每個人不一樣，可以根據自己的實際情況，選擇相應的方法，合適自己的就是最好的。但是這兩種方法最后的目的都是一樣的，最有效的方式就是輸出，就是要帶著目的性主動地讀書，要把輸入的知識轉換成自己的，為己所用。講書要遵循兩個大原則：一是講書的內容要以書為據，盡量不要延伸太多主觀的東西；二是用自己再創作的內容來講，不是單純地將書的內容濃縮。在講書的過程中，可以通過構建坡道的方法，讓你講出來的內容更有邏輯、更具吸引力。比如，可以用講故事的方法，去引出文中的內容；或者，利用生活場景拉進與聽眾的距離，再引出書中的主要內容。或者，可以用書中最打動人的一個點入手，或者把最珍貴最核心的部分放在最前面講，抓住別人的注意力。進入正文以后，對于文中的論點通過案例、數據和故事等進行充分論證，可以使你講的內容更加生動有趣。此外，還要懂得取舍，把最有價值的素材放在前面，對同類的內容進行歸納合并，可以使整個內容更加凝練。最后用一兩句總結性的話結尾，最好還能有點詩意，這篇講述稿就可以大致完成了。從本質上來說，講書是一種分享和輸出。通過這種方法，可以將書中的知識進行進一步地記憶和鞏固，還可以鍛煉自己的邏輯思維能力和語言組織能力。只有這樣，才能不斷豐富我們的知識庫，鍛煉我們的思考能力，提升我們的認知水平，最終內化為我們的綜合能力。當然，講書是要一步一步練習和提高的，無法一蹴而就。六、講書需要哪些能力？當我們讀懂一本書，自己懂還不夠，還要能夠講給別人聽，讓別人也能聽懂。當我們做到把自己讀過的書講給別人聽，讓別人能聽懂并且覺得好的時候，我們就真正掌握了一本書。那么，該怎么訓練自己的講書經歷呢？樊登以他個人的經歷，總結出了講書需要具備5種能力。1. 邏輯思維能力: 能夠把握書籍的邏輯性、遞進關系；2. 大局觀：不要被細節帶偏了，注意其主要觀點；3. 語言能力：簡潔、幽默、說服力，讓人有行動的動力；4. 同理心：了解聽眾的需求和感受；5. 愛：對書和聽眾充滿愛，有慈悲和給予的精神。實際上，那些讓你苦思冥想的問題——關于愛情、升職加薪、創業，大部分人都經歷過。而且這些問題中的大部分都已經被人解決，寫成了書。可以說，書是絕大部分問題的出口。如果你感到迷茫或焦慮，不妨通過讀書去為生活“增量”。讀書，是學會不斷拓展認知的邊界，希望大家能通過讀書，把自己從“單向度的人”變成“多向度的人”。慢慢豐富自己的知識，這樣才能不斷解讀各種類型的書，并且把知識傳播給更多的人。成為更好的自己的同時，也奉獻他人。

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